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　　可為什么要吃餛飩?吃什么樣的餛飩?這里面可有名堂了。本報記者請教了來自市非物質文化遺產保護中心的專家，為你解讀即將到來的夏至的種種生活習俗。

　　6月10日，本報社區(qū)流動值班室來到市區(qū)城中街道明月樓社區(qū)，與我們一起前往的還有來自市非物質文化遺產保護中心的工作人員，為慶祝我國第六個“文化遺產日”的到來，他們來到社區(qū)，向居民普及《中華人民共和國非物質文化遺產法》(2011年6月1日實施)的相關知識。

　　現場，有居民請教專家，金華民間流行夏至日吃餛飩的習俗，這樣的民俗算不算非物質文化遺產。

　　據查，金華民間夏至吃餛飩，此習俗不知始于何時，代代相傳，至今仍在流行。

　　那么，夏至日，金華人為什么要吃餛飩?吃什么樣的餛飩?這里面有什么講究呢。本報記者做了調查，并請在場專家進行解讀。

　　■關于習俗

　　夏至為什么要吃餛飩?

　　夏至日，金華盛行吃餛飩，從老一代人流傳至今。餛飩以面為皮，有湯餛飩、拌餛飩、炸餛飩、煎餛飩等，包法形狀有官帽式、元寶式等。

　　說法一：夏至吃餛飩使人聰明。

　　餛飩，古人稱其形“有如雞卵，頗似天地渾沌之象”，而“餛飩”又與“渾沌”諧音。盤古開天，渾沌初分，吃了餛飩可得聰明。民間還將吃餛飩引申為打破渾沌，開辟天地。

　　說法二：夏至吃了餛飩，游泳不怕水。

　　夏季是游泳的時節(jié)。煮餛飩時，等水開了下鍋，經過“三滾三冷”，見一個個餛飩浮了起來就可以撈上來吃了。由于餛飩在水里最終都會浮上來，不會沉到水底。于是，就有在夏至這天吃了湯餛飩，游泳時人也始終會像餛飩一樣浮在水上，不會被水淹的說法。

　　說法三：夏至吃“餛飩拌面”，長壽。

　　夏至這天吃餛飩時，有的人在餛飩里拌面條。吃了餛飩可以免“疰夏”，用面條的長比擬夏至的長晝時間，取長壽的好彩頭。而夏至以后，正午太陽直射點逐漸南移，北半球的白晝日漸縮短，因此，民間又有“吃過夏至面，一天短一線”的說法。

　　夏至為什么要吃莧菜餛飩?

　　除了吃餛飩，明月樓社區(qū)一些上了年紀的居民還對餛飩的餡料蠻研究。

　　“夏至要吃莧菜餛飩，據說吃了莧菜，不會發(fā)痧。”78歲的蔣大媽說。

　　離休干部鄭大爺也有自己獨到的看法：“豇豆餛飩也是夏至這天必不可少的。豇豆開胃敗火，既降血脂又降血壓，我還有個獨門的做法，姜汁豇豆。做法很簡單，味道也很好，只要用鹽、姜汁、味精、芝麻油調汁，淋在煮熟的嫩豇豆上就可以了。”

　　一旁的李阿姨補充說，老金華吃餛飩更講究，要在中午吃。除了中午吃餛飩，夏至早上還得喝粥，據說這樣可以防治一些夏季常見病。夏至后，天氣悶熱，疾病很容易發(fā)生，民間就有用莧菜包餛飩給小孩子吃的習俗。主要是預防孩子夏天生病。

　　■關于養(yǎng)生

　　推薦最簡單養(yǎng)生法：多喝水

　　關于夏至飲食，本報社區(qū)流動值班便民服務團成員、市第二醫(yī)院副主任護士豐麗紅給出了個人看法。進入夏至，一些身體虛弱的人會出現乏力倦怠、眩暈心煩等不適癥狀，活動策劃，俗稱為“疰夏”，與中暑不同，“疰夏”發(fā)生周期長，對身體影響大。因此在民間，歷來就有預防“疰夏”的方法，比如，夏至要吃莧菜，據說吃了莧菜，不會發(fā)痧。這個說法找不到相關醫(yī)學根據。

　　豐麗紅認為，無論是喝粥還是吃餛飩，都是寄托了人們祈求身體健康、安然度夏的良好心愿。“夏季天氣炎熱，一旦悶熱狀態(tài)出現后，人的身體會感到不適，最簡單有效的方法是多喝水，補足體內液體。流汗多的話，可以適當喝點鹽開水。”豐麗紅說。

　　■關于文化遺產

　　“從2006年開始，每年六月的第二個星期六是我國的‘文化遺產日’。文化遺產包括物質文化遺產和非物質文化遺產，非物質文化遺產就在我們身邊，涉及百姓生活吃穿住等方方面面。”市非物質文化遺產保護中心副主任黃歡舉例說，端午吃粽子、夏至吃餛飩的習俗與吃有關;金華火腿、金華酥餅更是響當當的金華標志性名片，金華火腿傳統(tǒng)腌制技藝是國家級非遺項目，金華酥餅傳統(tǒng)制作技藝是省級非遺項目。金華傳統(tǒng)婺劇戲服制作技藝也是省級非遺項目，這與穿有關。蘭溪諸葛古村落、東陽盧宅、武義俞源村古建筑群的營造技藝都是國家級非遺項目，這些建筑都與住有關。